Die letzten beiden Wochenenden standen  für einige der Planet X Germany Teammitglieder voll im Zeichen des Quelle Challenge Roths. Anja Ippach, Thomas Hellriegel, Michi Hofmann und ich waren bei der offiziellen Streckenbesichtigung des Challenge zusammen mit 140 Athleten unterwegs um die Wettkampfstrecken abzufahren und wertvolle Tipps für den Renntag zu geben. Anschließen konnten die Athleten beim Neotest, neben den Anzügen von Sailfish auch alle namhaften Neoprenanzüge testen.  Ein erfolgreicher Tag für das Team Challenge, unser Professional Endurance Team und die Athleten!

Eine Woche später haben Anja und ich dann beim 6-er Mannschaftszeitfahren auf der Challenge Strecke teilgenommen. Es handelt sich zwar um kein offizielles Rennen, der Ehrgeiz der Athlten ist aber nicht weniger! Mit unseren Mädels Johanna, Merryn und Marina hatten wir eine Menge Spass, aber auch Druck: trotz starkem Wind konnten wir eine Runde (ca 87 km) in 2:23 h zurücklegen.. ganz ordentlich für einen „ganz normalen Trainingstag“

Wie jedes Jahr ging es im März und Ende April für jeweils 2.5h Wochen nach Mallorca ins Trainingslager von Hannes Hawaii Tours. Meine Aufgaben dort sind die sportmedizinischen Untersuchungen, Vorträge zur Trainingssteuerung und Ernährung, wie auch hin und wieder das Leiten der Radgruppen. Gleichzeitig kann ich die Zeit aber auch nützen meine eigenen Grundlagen im Training zu legen. Es hat wie jedes Jahr wieder riesig Spass gemacht…Danke an Hannes und das ganze Team für die tolle Zeit!

Auf in die Sonne!

Es geht wieder in die Sonne! Am Freitag breche ich zusammen mit meinem Firmenkollegen auf in Richtung Lanzarote. Bereits zum drittenmal in Folge, führen wir dort in Kooperation mit Hannes Hawaii Tours, Ocean and Sports das Challenge Tricamp durch. Zum ersten Mal ist das Camp voll ausgebucht und wir können uns auf eine Woche Training in der Sonnemit vielen fleißigen Triathleten freuen!  Pünktlich dafür hat es noch ein bißchen Motivation gegeben: Mein neues Planet X Trainingsrad ist da! Herrlich feminin in weiß mit pink – so mag ich´s   nachdem ich den Winter vor allem auf meinem Planet X Crosser verbracht habe, freue ich mich jetzt wieder aufs Rennrad umzusteigen! Danke an Dave und sein Team!

Vielen Dank auch an die SG Sensortechnik, die auch mein neues Rad wieder mit einem Ergomosystem und einer Karbonkurbel ausgestattet hat.

In der aktuellen Ausgabe der Frauen Sportzeitschrift “Active Woman” für die ich seit Beginn an als Expertin für Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung tätig bin, ist ein Interiew über unser nächstes “Corporate Holistic Fitness”-Projekt abgebildet. Zusammen mit Stefan Kaufmann von Kaufmann Consult haben wir den Bereich Gesundheitsmanagement für Führungkräfte erschlossen. Mehr Informationen unter www.corporate-holistic-fitness.de